Positiv oppmerksomhet til de flinke

Det er 1 time til mannen din kommer hjem. Idag er det hans tur å hente barna fra barnehagen. Alt du må sørge for er å ha middag klar til han kommer. Det høres ut som en enkel oppgave. Kun et problem. Du har null lyst å lage mat idag. Egentlig hver dag. Det er… Continue reading Positiv oppmerksomhet til de flinke

høy selvfølelse gir bedre liv

Den dagen du hadde en innlevering, og din venninnes versjon ble lest opp i klassen, men ikke din, følte du en viss sjalusi? Når du er med dine kollegger, hender det at du sammenligner deg med de? Hva om din venn var utrolig evnerik og du følte deg fantastisk og flink selv om du er… Continue reading høy selvfølelse gir bedre liv

Takknemlighet kan læres

Vi vil ha naboens bil. Vi vil ha sjefens lønn. Vi vil ha utseende til en tynn modell. Vi vil ha intelligensen til kollegaen. Vi vil ha ferien til rikingen. Vi vil ha vennens innflytelse. Osv. Å være takknemlig for det Gud har gitt en selv, er ikke en kvalitet som er medfødt. Det må… Continue reading Takknemlighet kan læres